足が痛い女性の対策

2012年1月7日

最近、親指の付け根が痛いという女性が多くなっている。

年配なら外反母趾や痛風が考えられるけど、20代でも同じような症状で悩む人がいる。

どうも、外反母趾のようで細い靴を履いて一日歩くと

夕方ごろから足が痛んだりする。

折角、可愛い靴を履いて出かけても、帰る頃には

足に激痛が走るようでは、おしゃれだってできない。

外反母趾の治療は、これと言って決まったものはない。

その人の症状によって、テーピング治療だったり、靴を

専用の靴にしたり。

でも、ちょっとひどくなったら、外反母趾の治療も慎重になる。

悪化しないように、ひどくなる前から少し予防ができるといい。

親指の痛み

2011年12月22日

冬になるとうずくような痛みが足にやってくる。

そう、外反母趾の痛みだ。

親指の付け根がいがんで、飛び出しているので靴を履いて長時間歩くと

午後には足に痛みが走り始める。

外反母趾って遺伝なのか体質なのか、何が原因なのか

痛みがひどくなると、本当に怖くなってくるらしい。

だって、改善することは珍しく、高い靴やサポーターで

何とか食い止めるくらいかな。

 

ハイヒールを履いていて、何となく痛いくらいならまだ初期症状。

その時に、早めに対処していたい。

ひどくなってからでは、外反母趾は手術くらいしか改善法がないからだ。

 

 

 

怖い真実

2011年12月9日

界面活性剤は、家で使う洗剤などに当然のように使われています。

石鹸洗剤には入っていませんが、汚れが落ちにくいと毛嫌いされて

CMで流れているような、スッキリ汚れの落ちる洗剤が人気ですね。

油汚れに良いとされている、食器用の洗剤も、使っていると手が荒れませんか?

あれは、必要以上に油を落としてくれる界面活性剤によるものです。

その界面活性剤を使った化粧品というのも、一般的に売られています。

でも、顔に使うものはこだわりたくないですか?

クレンジングで界面活性剤を使っていないものが話題となっています。

やっぱり、お肌にやさしいものが人気になると、嬉しいですね!

お肌のこと考えて、化粧品選びは慎重に!

魚のサプリ

2011年12月7日

魚を食べる人が増えている海外。

魚を食べる人が減っている日本。

これほど海に囲まれている日本なのに、この現実は皮肉なもの・・・。

魚は昔からよく食べられてきた、日本の長寿の秘訣ともいえるのに。

金さん銀さんだって、毎日お刺身を食べていると言っていたのを思い出す。

魚を食べる回数が少ない人は、DHAが不足している。

外見にはわからないけど、今の若い人は血液もドロドロという人がきっと多いはず。

魚のサプリもいろいろあるけど、どうやら青魚の知恵がいいらしい。

 

 

プラセンタの化粧品ってどうなの?

2011年11月29日

最近、アンチエイジングの化粧品にプラセンタ配合とか書かれているのをよく見かける。

プラセンタがなぜいいのか、いろいろ読んでみると、どうもターンオーバーの働きを助けてくれるみたい。

確かに、20代では28日周期でお肌の細胞も入れ替わっていたのに

最近では、ターンオーバーも乱れてしまい、ひどい人だと2ヶ月とか3か月と

お肌の再生力が低下しているみたい。

そうなると、くすみの原因にもなるし、シミを消したくても難しい。

だから、プラセンタが効果的らしい。

プラセンタ配合で人気の化粧品といえば、スノーヴァ化粧品かな。

芸能人も使ったりして、最近話題になっている。